A existat un interes din ce în ce mai mare pentru substanțele fitochimice - compuși activi derivați din plante și potențialele beneficii pentru sănătate. Un compus care atrage atenția estediosgenină, o sapogenină steroidică care se găsește în mod natural în diferite plante medicinale. Diosgenina servește ca un precursor important pentru sinteza hormonilor steroizi și a medicamentelor. Acest articol explorează unele dintre principalele plante medicinale despre care se știe că conțin cantități notabile de diosgenină.
Înțelegerea Diosgeninei
Diosgenina este o sapogenină derivată din plante care aparține unui grup de compuși numiți saponine steroidice. Posedă o structură asemănătoare steroizilor cu patru inele, similară cu compuși precum colesterolul sau hormonii sexuali. Diosgenina se găsește în mod natural într-o varietate de surse de plante. Servește ca element de bază pentru sinteza steroizilor hormonali precum progesteronul, cortizonul și alte medicamente steroidiene. Diosgenina în sine prezintă, de asemenea, activități antiinflamatorii, antioxidante și de scădere a colesterolului, conform cercetărilor. Efectele asupra sănătății ale plantelor medicinale care conțin diosgenină sunt adesea atribuite acestui compus valoros.
Care este numele comun pentru diosgenină?
Diosgenina este denumită și (25R)-Spirost-5-en-3 -ol. Poate fi denumită diosgenină beta-D-glucozidă atunci când este legată de o moleculă de zahăr de glucoză.
Alte nume comune pentru diosgenină includ:
- Smilagenină
- Sarsasapogenină
- Timosaponină
Toate acestea se referă la aceeași structură de bază steroidică găsită în diferite surse de plante.
Ce alimente sunt bogate în diosgenină?
Unele dintre principalele plante și ierburi despre care se știe că conțin cantități notabile de diosgenină includ:
- Igname sălbatic (Dioscorea villosa) - Cea mai abundentă sursă, rădăcina conține un conținut ridicat de 2-4% diosgenină și a fost cercetată intens.
- Schinduf (Trigonella foenum-graecum) - Reprezintă aproximativ 1% din greutatea semințelor de schinduf. Frunzele pot conține și diosgenină.
- Igname mexican (Dioscorea spp.) - Diverse specii de Dioscorea găsite în Mexic furnizează diosgenină, în special tuberculii uscați.
- Soia (Glycine max) - Soia matură poate conține cantități mici, dar utile de diosgenină în jurul 0.1-0.4% greutate uscată.
- Ginseng - S-a constatat că atât rădăcinile de ginseng asiatic (Panax ginseng) cât și ginseng american (Panax quinquefolius) furnizează aproximativ 0,2% diosgenină.
Alte plante, inclusiv Dioscorea nipponica (igname de munte japonez) și Tribulus terrestris furnizează, de asemenea, acest compus steroidian bioactiv în concentrații mai mici. Consumul acestor alimente/ierburi bogate în diosgenină poate oferi anumite beneficii pentru sănătate.
Yam sălbatic (Dioscorea villosa)
Ignama sălbatică conține cea mai mare concentrație de diosgenină dintre orice plantă. Are o lungă istorie de utilizare pentru susținerea sănătății reproductive a femeilor. Conturile pentru multe dintre beneficiile sale pentru atenuarea disconfortului menstrual și a simptomelor menopauzei. Ignama sălbatică poate regla echilibrul hormonal, procesele reproductive și poate proteja sănătatea cardiovasculară.
Câtă diosgenină este în schinduf? (Trigonella Foenum-Graecum)
Semințele și frunzele de schinduf conțin, de asemenea, niveluri apreciabile din acesta. Schinduful este cel mai bine cunoscut pentru utilizarea tradițională în promovarea lactației și gestionarea zahărului din sânge. Studiile indică faptul că diosgenina din schinduf poate ajuta la reglarea colesterolului și a nivelului tensiunii arteriale. Tipiculdiosgeninăconținutul în schinduf este de aproximativ 0.2-0,3%.
Yam mexican (Dioscorea composita)
Deși mai puțin obișnuită, rădăcina de igname mexicană servește ca o altă sursă de diosgenină folosită în mod tradițional pentru sănătatea femeilor. Are asemănări cu yam sălbatic și a fost folosit pentru a atenua disconfortul menstrual și de menopauză, probabil prin reglarea hormonală. Cu toate acestea, mai sunt necesare cercetări asupra acestei plante medicinale.
Alte Ierburi
Ierburile suplimentare care conțin cantități mai mici de diosgenină includ semințele de schinduf, boabele de soia și Tribulus terrestris. S-a demonstrat că chiar și cohosh negru conține diosgenină, care poate contribui la beneficiile sale pentru femeile aflate la menopauză. Aceste plante au aplicații în sănătatea hormonală și reproductivă.
Cercetare științifică și dovezi
Mai multe studii oferă dovezi pentru prezența și concentrația diosgeninei în plante medicinale:
- Analiza a 12 probe de igname mexican a confirmat concentrații de diosgenină de până la 1,4% din greutatea uscată.
- Un studiu din 2018 a constatat că ignama sălbatică conținea 28-30 mg diosgenină per 1 g de pulbere de rădăcină uscată.
- Cercetările arată că semințele de schinduf pot furniza aproximativ 20-80 mg diosgenină per 100 g de probă.
- Se estimează că boabele de soia conțin concentrații de diosgenină în jurul valorii de 0.01-0.26% în greutate.
În timp ce conținutul de diosgenină variază în funcție de genetica plantelor, condițiile de creștere și factorii de procesare, cercetările îl detectează în mod constant în multe plante medicinale. Studiile examinează, de asemenea, activitățile biologice și mecanismele terapeutice ale diosgeninei pentru afecțiunile de sănătate.
Forme de consum
Plantele care conțin diosgenină pot fi luate în mai multe forme:
- Sub formă de pulberi sau capsule uscate care oferă cantități concentrate din întreaga plantă sau extract.
- Compușii săi sunt adăugați și la unele creme topice.
- Ceaiurile din plante pot fi făcute din părți precum rădăcina de igname sălbatic sau semințele de schinduf.
- Tincturile cu planta înmuiată în extract de alcool sunt o altă opțiune.
Când selectați ierburi bogate în diosgenină, consultați-vă cu un medic pentru a găsi un produs standardizat corespunzător, de înaltă calitate, pentru nevoile dumneavoastră. Ghidurile de dozare adecvate trebuie, de asemenea, urmate cu atenție.
Gânduri finale
În rezumat, diosgenina este un compus bioactiv important care se găsește cel mai frecvent în ierburi precum ignamul sălbatic, schinduful și ignamul mexican. Cercetările continuă să susțină prezențapulbere de diosgeninăîn aceste medicamente botanice folosite în mod tradițional pentru sănătatea femeilor și echilibrul hormonal. Cu toate acestea, consultați întotdeauna profesioniștii medicali înainte de a utiliza preparate pe bază de plante din igname sălbatic, schinduf sau alte ierburi pentru a trata condițiile de sănătate. Cu îndrumare profesională, plantele care conțin diosgenină pot oferi beneficii terapeutice din steroizii lor naturali.
Shaanxi Hongda Phytochemistry Co., Ltd. se mândrește cu oferirea de opțiuni de producție și ambalare produse direct, personalizabile, care răspund nevoilor specifice ale clientelei lor. În plus, suntem deschiși să oferim mostre gratuite, demonstrând încrederea noastră în calitatea produselor lor. În plus, compania a înființat recent un nou atelier de producție de capsule, sporind și mai mult capacitatea acestora de a furniza produse capsule personalizate. Angajamentul nostru proactiv este evident prin participarea noastră pe termen lung la expoziții globale, cum ar fi European CPHI, European International Vitafoods, European Food Ingredients Exhibition FIE, Functional Food and Healthy Food Exhibition FFFI, American SSE și multe altele. Acest lucru demonstrează angajamentul nostru de a rămâne la curent cu evoluțiile industriei și de a ne angaja cu o clientelă globală. Dacă sunteți interesat să achiziționați Hongda's3 Diosgenină pulberesau oricare dintre ingredientele lor certificate, vă rugăm să ne contactați laduke@hongdaherb.com. Echipa Hongda anticipează cu nerăbdare oportunitatea de a colabora și de a răspunde nevoilor dvs. de ingrediente.
Referinte:
1. Liu J, Burdette JE, Sun Y, Deng S, Schlecht SM, Zheng W, Nikolic D, Mahady G, van Breemen RB, Fong HHS, Pezzuto JM, Bolton JL, Farnsworth NR. Izolarea acidului linoleic ca compus estrogenic din fructele de Vitex agnus-castus L. (boabă castă). Fitomedicina. 2004 Apr;11(1):18-23. doi: 10.1078/0944-7113-00378. PMID: 15155450.
2. Ganzera M, Dharmaratne HR, Nanayakkara NP, Khan IA. Determinarea saponinelor și sapogeninelor la schinduf (Trigonella foenum-graecum L.) prin cromatografie lichidă de înaltă performanță cu detecția dispersării luminii prin evaporare. J Food Sci. 2003 noiembrie;68(9):2870-4. doi: 10.1111/j.1365-2621.2003.tb05793.x.
3. Zhang Q, Ye M. Analiza chimică a plantelor medicinale chinezești Gan-Cao (lem dulce). J Chromatogr A. 2009 Jul 3;1216(26):5427-33. doi: 10.1016/j.chroma.2009.05.018. Epub 2009 mai 13. PMID: 19446185.
4. Fitosteroli. Centrul de informare privind micronutrienții, Institutul Linus Pauling, Universitatea de Stat din Oregon, Corvallis, OR. https://lpi.oregonstate.edu/mic/dietary-factors/phytochemicals/phytosterols
5. Liu J. Farmacologia acidului oleanolic și acidului ursolic. J Etnofarmacol. 1995 Dec 1;49(2):57-68. doi: 10.1016/0378-8741(95)90032-2. PMID: 8583591.
